親子で学ぶアンガーマネジメント講座、基山町福祉交流会館 6/30

2019年6月13日イベント

子育て中の皆さんは、子どもを叱りすぎたなぁ…と後悔すること、ありませんか？最近は虐待に関するニュースを耳にすることも多く、「つい、カッとなって…」という悲しい事件もよく聞きます。

そこで気になる「アンガーマネジメント」について、親子向けの講座が基山町で開かれます。

アンガーマネジメントとは
怒りを予防し制御するための心理療法プログラム。怒りを上手く分散させることができると評価されている。（中略）アンガーマネジメントの究極の目標は、怒りが深刻な問題にならないように上手く制御し、管理することである。
Wikipediaより

大人は座学中心のレクチャーですが、子ども講座ではワークブックを使ったり風船をつかったり、ワークショップ形式で楽しく学べる場になるとのこと。

基山ではおそらく初・開催となる「アンガーマネジメント講座」。怒りの感情がコントロールできれば、その方法を知っていたら、日々の暮らしの中で役立つときがあるかもしれません。

6/30 親子で学ぶアンガーマネジメントin基山

基山町宮浦1006-1

参加希望者はメールにてお申込み・お問合せください。